En el taller cognitivo de hoy se trabaja individualmente planificando los men\u00fas de los desayunos y las cenas de toda una semana, con variedad y teniendo en cuenta un presupuesto ajustado de m\u00e1ximo 25 euros. Se facilita una tabla para anotar y tambi\u00e9n un folleto de supermercado con precios orientativos para hacer un c\u00e1lculo aproximado.<\/p>\n
Se comenta que elaborar\u00a0un men\u00fa semanal facilita no s\u00f3lo la compra sino tambi\u00e9n una dieta variada, evitando la duda de qu\u00e9 hacer y el peligro del picoteo insuficiente o una cena demasiado copiosa.<\/p>\n
Ahora s\u00f3lo falta ponerlo en pr\u00e1ctica… \u00c1nimo!<\/p>\n
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TIENES 20 <\/strong>EUROS DE PRESUPUESTO PARA LOS DESAYUNOS <\/strong>Y LAS CENAS DE UNA SEMANA<\/strong>.<\/p>\n ELIGE LOS PRODUCTOS Y HAZ EL C\u00c1LCULO TENIENDO EN CUENTA:<\/p>\n -QUE HAYA SUFICIENTE<\/strong> PARA CADA D\u00cdA<\/p>\n -QUE HAYA VARIEDAD<\/strong> (NO VALE CENAR SIEMPRE LO MISMO)<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/td>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/td>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/td>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/td>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/td>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/td>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/td>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En el taller cognitivo de hoy se trabaja individualmente planificando los men\u00fas de los desayunos y las cenas de toda una semana, con variedad y teniendo en cuenta un presupuesto ajustado de m\u00e1ximo 25 euros. Se facilita una tabla para anotar y tambi\u00e9n un folleto de supermercado con precios orientativos para hacer un c\u00e1lculo aproximado. Se comenta que elaborar\u00a0un men\u00fa semanal facilita no s\u00f3lo la compra sino tambi\u00e9n una dieta variada, evitando la duda de qu\u00e9 hacer y el peligro del picoteo insuficiente o una cena demasiado copiosa. Ahora s\u00f3lo falta ponerlo en pr\u00e1ctica… \u00c1nimo! TIENES 20 EUROS DE PRESUPUESTO PARA LOS DESAYUNOS Y LAS CENAS DE UNA SEMANA. ELIGE LOS PRODUCTOS Y HAZ EL C\u00c1LCULO TENIENDO EN CUENTA: -QUE HAYA SUFICIENTE PARA CADA D\u00cdA -QUE HAYA VARIEDAD (NO VALE CENAR SIEMPRE LO MISMO) DESAYUNOS CENAS <\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":2716,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[120],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2715"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2715"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2715\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2718,"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2715\/revisions\/2718"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2716"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2715"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2715"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2715"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n\n
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