{"id":3553,"date":"2016-12-14T13:10:40","date_gmt":"2016-12-14T13:10:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/?p=3553"},"modified":"2016-12-15T00:00:00","modified_gmt":"2016-12-15T00:00:00","slug":"taller-tematico-crossfit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/taller-tematico-crossfit\/","title":{"rendered":"CROSSFIT"},"content":{"rendered":"<p>En el taller tem\u00e1tico de la semana hemos hablado sobre <strong>Crossfit<\/strong>, un m\u00e9todo de entrenamiento intenso, donde se funden la disciplina de halterofilia, ejercicios gimn\u00e1sticos y ejercicios metab\u00f3licos. Se ha explicado mediante diferentes instrumentos audiovisuales (presentaci\u00f3n Power point y v\u00eddeos), qu\u00e9 es el Crossfit, d\u00f3nde podemos realizarlo, c\u00f3mo se practica (diferentes t\u00e9cnicas y ejercicios),etc.. Posteriormente hemos hablado tambi\u00e9n sobre los juegos <strong>Crossfit Games,<\/strong> donde compiten los mejores deportistas a nivel mundial, y por \u00faltimo, hemos comentado y visto im\u00e1genes de la carrera de obst\u00e1culos <strong>Spartan Race<\/strong>.<\/p>\n<p>Con este taller se pretende crear inter\u00e9s y motivaci\u00f3n para llevar una vida sana y activa, as\u00ed como conocer nuevas actividades deportivas.<\/p>\n<p>V\u00eddeo: \u00bfQu\u00e9 es el Crossfit?<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"980\" height=\"551\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CPBZ_pZ2gSg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>V\u00eddeo: Spartan Race:<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"980\" height=\"551\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/BW9_mEFvgfs?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el taller tem\u00e1tico de la semana hemos hablado sobre Crossfit, un m\u00e9todo de entrenamiento intenso, donde se funden la disciplina de halterofilia, ejercicios gimn\u00e1sticos y ejercicios metab\u00f3licos. Se ha explicado mediante diferentes instrumentos audiovisuales (presentaci\u00f3n Power point y v\u00eddeos), qu\u00e9 es el Crossfit, d\u00f3nde podemos realizarlo, c\u00f3mo se practica (diferentes t\u00e9cnicas y ejercicios),etc.. Posteriormente hemos hablado tambi\u00e9n sobre los juegos Crossfit Games, donde compiten los mejores deportistas a nivel mundial, y por \u00faltimo, hemos comentado y visto im\u00e1genes de la carrera de obst\u00e1culos Spartan Race. Con este taller se pretende crear inter\u00e9s y motivaci\u00f3n para llevar una vida sana y activa, as\u00ed como conocer nuevas actividades deportivas. V\u00eddeo: \u00bfQu\u00e9 es el Crossfit? V\u00eddeo: Spartan Race: &nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":31,"featured_media":3554,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[96],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3553"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/31"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3553"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3553\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3567,"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3553\/revisions\/3567"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3554"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3553"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3553"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3553"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}