{"id":6060,"date":"2019-01-11T14:57:05","date_gmt":"2019-01-11T14:57:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/?p=6060"},"modified":"2019-01-13T23:30:34","modified_gmt":"2019-01-13T23:30:34","slug":"cocina-a-pedir-de-boca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/cocina-a-pedir-de-boca\/","title":{"rendered":"Cocina a pedir de boca"},"content":{"rendered":"\n<p>Para primer plato cocinamos unas lentejas aderezadas con panceta y verduras, y unos filetes de trucha rebozada para segundo plato. <\/p>\n\n\n\n<p>Utilizamos lentejas ya cocidas que facilitan y aligeran la tarea. Primero las lavamos y mientras se escurren vamos troceando finas las verduras, en orden de echar a la sart\u00e9n, pimiento rojo, zanahoria y cebolla. Una vez hechas las pasamos por la batidora para que alg\u00fan comensal delicado no se encuentre los trozos. Mientras hemos puesto las lentejas a hervir con poca agua (que las cubra y dos dedos m\u00e1s, que m\u00e1s vale a\u00f1adir que aguarlas), una pizca de sal y unas cabezas de ajos, a\u00f1adiendo el tocino y las verduras. Cuando rompe a hervir calculamos 15 &#8211; 20 minutos y vamos probando rectificando de sal si hace falta.  <\/p>\n\n\n\n<p>Las truchas las adquirimos congeladas en filetes, muy pr\u00e1cticas tambi\u00e9n para hacer a la plancha con y sin jam\u00f3n. Como queremos que algunos participantes aprendan a rebozar elegimos esta opci\u00f3n. Primero las lavamos y ponemos a escurrir, y mientras preparamos una bandeja con harina y batimos dos huevos. Para rebozar recordamos que es al contrario que para empanar: una pizca de sal, primero se pasan bien por harina los dos lados y despu\u00e9s bien ba\u00f1adas en huevo, esperando que el aceite est\u00e9 bien caliente para echarlas a freir. Cuando est\u00e1n doradas se sacan a un papel de cocina para quitar el exceso de aceite. Quedan muy ricas, as\u00ed como las lentejicas. No s\u00f3lo de jam\u00f3n vive la trucha.   <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/IMG-20190111-WA0004-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6062\" width=\"411\" height=\"231\" srcset=\"https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/IMG-20190111-WA0004-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/IMG-20190111-WA0004-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/IMG-20190111-WA0004-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/IMG-20190111-WA0004-150x84.jpg 150w, https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/IMG-20190111-WA0004-366x206.jpg 366w, https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/IMG-20190111-WA0004-770x433.jpg 770w, https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/IMG-20190111-WA0004-500x281.jpg 500w, https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/IMG-20190111-WA0004-766x431.jpg 766w, https:\/\/www.cdencuentro.org\/idus\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/IMG-20190111-WA0004.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 411px) 100vw, 411px\" \/><figcaption>Momento trucha reposando sobre papel de cocina<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para primer plato cocinamos unas lentejas aderezadas con panceta y verduras, y unos filetes de trucha rebozada para segundo plato. Utilizamos lentejas ya cocidas que facilitan y aligeran la tarea. Primero las lavamos y mientras se escurren vamos troceando finas las verduras, en orden de echar a la sart\u00e9n, pimiento rojo, zanahoria y cebolla. Una vez hechas las pasamos por la batidora para que alg\u00fan comensal delicado no se encuentre los trozos. Mientras hemos puesto las lentejas a hervir con poca agua (que las cubra y dos dedos m\u00e1s, que m\u00e1s vale a\u00f1adir que aguarlas), una pizca de sal y unas cabezas de ajos, a\u00f1adiendo el tocino y las verduras. Cuando rompe a hervir calculamos 15 &#8211; 20 minutos y vamos probando rectificando de sal si hace falta. Las truchas las adquirimos congeladas en filetes, muy pr\u00e1cticas tambi\u00e9n para hacer a la plancha con y sin jam\u00f3n. Como queremos que algunos participantes aprendan a rebozar elegimos esta opci\u00f3n. Primero las lavamos y ponemos a escurrir, y mientras preparamos una bandeja con harina y batimos dos huevos. Para rebozar recordamos que es al contrario que para empanar: una pizca de sal, primero se pasan bien por harina los dos lados y despu\u00e9s bien ba\u00f1adas en huevo, esperando que el aceite est\u00e9 bien caliente para echarlas a freir. Cuando est\u00e1n doradas se sacan a un papel de cocina para quitar el exceso de aceite. Quedan muy ricas, as\u00ed como las lentejicas. 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